На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Домашние Беседы

19 938 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Смирнов
    Вес теста получается 1200 гр, а у Вас скатать незнамо сколько шариков из теста 460-500гр??? Зачем Вы предлагаете подо...Творожный "Наполеон"
  • Наталия Николаева (Пудовикова)
    Приход кота в дом, как правило, бывает не случайным. Об этом предзнаменовании и о многих других приметах и суевериях ...Кошка пришла в до...
  • Мистер Чикенбрык
    О миледи, можете говорить о молодых сомцах плохо сколько угодно, но женщины все ровно хужеВот как теперь вы...

Как справиться с настоящей бедой нашего времени – шейным остеохондрозом? Очень опасное заболевание

Шейный остеохондроз на самом деле намного более опасен, чем нам может показаться.

Пациенты доктора-реабилитолога Александра Шишонина говорят, что лучше верно крутить шеей, чем мучиться всю жизнь гипертонией и бояться неожиданного инсульта или инфаркта.

Шишонин говорит, что шейный остеохондроз становится причиной гипертонии, так как вызывает повышение давления. Шейные позвонки с возрастом смещаются, жмут на сосуды, питающие мозг. Из-за этого мозг получает меньше кислорода, заставляет сердце качать кровь сильнее. Если сердце слабое, мозг управляет капиллярами и сосудами, заставляя их сжиматься. Нагружаются почки, которым мозг запрещает выводить воду, дабы поддержать внутри системы нужное давление.

Из-за перестройки меняется состав крови, повышается сахар, а когда заканчиваются резервы, приходит инсульт. Но если вовремя устранить зажим артерии шейными позвонками, все можно исправить.

Часто причиной зажима сосудов становятся стресс, нервное потрясение – появляется спазм грудного и шейного отделов, нарушается циркуляция крови, ухудшается работа межпозвоночных дисков. Чаще всего проблема в первом позвонке (атланте), он испытывает максимальную нагрузку.

Шишонин создал методику специальных упражнений, которые называются шейно-церебральной терапией. Терапию можно дополнить тренировками с реабилитационными приборами, специальной диетой. Все упражнения реально делать дома, но если не станет легче – лучше идти к врачу.

Все упражнения в видео:

Расскажите эту важную информацию всем!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Картина дня

наверх