Стоит попробовать!
Обезвоживание может привести к многочисленным проблемам со здоровьем.
Организму человека необходимо регулярное поступление чистой воды для нормального функционирования.
Обезвоживание происходит, когда в вашем организме не так много воды, как ему нужно.
При дефиците жидкости ваше тело не сможет нормально функционировать, так как состоит организм человека более чем на 70% из воды!
У вас может быть легкое, умеренное или даже сильное обезвоживание в зависимости от того, сколько жидкости не хватает в организме.
Вопреки мнению множества людей, обезвоживание сопровождается не только сильной жаждой.
Признаки обезвоживания могут также включать судороги, напряжение в шее или челюсти, запор, рвоту, а также проблемы с сердцем.
Сегодня мы решили поделиться рецептом вкусного чая со льдом, который увлажнит организм и тем самым улучшит общее самочувствие.
Рецепт!
Ингредиенты:
- Стакан воды.
- 4 ч. л. куркумы.
- Сушёный имбирь – 4 ч. л.
- 1 ч. л. черного перца.
Приготовление и применение:
Смешайте куркуму, имбирь, а также черный перец в маленькой кастрюле, залейте стаканом воды и вскипятите смесь, уменьшите огонь и варите несколько минут.
Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа.
Храните эту смесь в стеклянной емкости в холодильнике.
Перед употреблением разбавьте концентрат водой, а также подсластите медом.
Я добавляю пол чайной ложки концентрата и меда в стакан воды, перемешиваю и наслаждаюсь!
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Свежие комментарии